Tävlingsbana

Tävlingsbana del 1:

1.a löp 1,6km Mest grusväg
1.a sim 1,7km Över skarven till Kungsängen
2.a löp 4,8km obanad terräng och grusväg
2.a sim 225m Negelstenaviken
3.e löp 4,9km grusväg
3.e sim 350m Vallbyvik-Sigtuna

 

Tävlingsbana del 2 samt motionsbana:

1.a löp 2,0km genom Sigtuna, asfalt
1.a sim 530m över Sigtunaviken
2.a löp 800m backe upp, backe ner. Asfalt
2.a sim 330m kort sim med skymd riktpunkt.
3.e löp 2,5km Stigar och grusväg.
3.e sim 460m över Flottviken, rep vid uppgång.
4.e löp 2,0km Stigar fält och grusväg.
4.e sim 630m Över Steningeviken
5.e löp 5km Små grusvägar, lite stig.
5.e sim 250m kort sim med skymd riktpunkt
6.e löp 270m Slottspark och målgång.

Total bansträckning

Tävling Motion
Total sträcka 28,5 km 14,9 km
Total löpning 24 km 12,7 mk
Total simning 4,5 km 2,2 km
Antal simsträckor 8 5
Längsta löpsträcka 4.9 km 5,08 km
Längsta simning 1700 m 630 m
Snabbast tid 3:06.25 1:54.20

 

Kartbild över banan. Tävlingsklasserna startar och går i mål vid Rosersbergs slott. Motionsklasserna startar vid Sigtuna och går i mål vid Rosersbergs slott.